обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 181
Фитнес центров с ценами: 20
Последнее обновление: 31 июля 2018

Занятия антигравити йогой в Казани

Найдена информация о 2 подходящих фитнес центрах. Антигравити йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Казани, где есть занятия воздушной йогой.

Антигравити йога
Сортировка:
Максимус
на Галимджана Баруди
Яшьлек звоните звоните звоните
Максимус
на Минской
Горки звоните звоните звоните

Антигравити йогаНа портале собраны адреса, цены и отзывы о фитнес-клубах и студиях йоги Казани, в которых есть уроки антигравити йоги. Воздушная йога – это новое направление фитнеса, которым занимаются с помощью специального подвесного оборудование. Эти упражнения учат летать и напоминают тренировки для воздушных акробатов. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на воздушную йогу в разных студиях Казани. Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя это направление.

Занятия антигравити йоги состоят из привычных асан, элементов пилатеса и гимнастики. Новички могут выполнять основные упражнения и даже сложные позы, которые в воздухе даются легче. В качестве основного инструмента выступают полотна, из-за которых это направление называют "йога в гамаках". 

Почему воздушная йога так популярна в Казани?

Заниматься такой йогой полезно для здоровья и интересно. Люди, которые уже испробовали много современных систем упражнений, могут почувствовать и узнать кое-что новенькое. Они имеют возможность получить дополнительные знания и лучше растянуть мышцы, которые сложно задействовать на земле.

Антигравитационная йога популярна и среди новичков, ведь она комплексно действует на организм, помогает сбросить вес, увеличить эластичность и силу мышц. Занимаясь таким видом фитнеса, легче расслабить тело.

Как выбрать студию для тренировок?

Главный недостаток воздушной йоги в том, что для нее требуется специальное оборудование. Потому невозможно заниматься ею не только дома, но и в большинстве студий и фитнес-центров. Чаще всего нужные подвесные гамаки есть в специализированных йога-студиях. А в большинстве случаев у них хорошие мастера. Логика простая – если у клуба есть достаточно денег, чтобы закупить редкие вещи для занятий, у них достаточно клиентов, которые довольны посещениями. 

Выбирать студию лучше опираясь на отзывы или рекомендации знакомых. Если есть несколько вариантов, лучше сходить в школы и провести в них по одному уроку. Предпочтение стоит отдать тому место, после занятий в котором тело чувствует себя легким и наполненным энергией.

Воздушная йога в Казани

Как строится цена на уроки антигравити йоги в Казани?

Стоимость занятий зависит от того, индивидуальное оно или групповое. Первое может стоит полторы-две тысячи и даже больше. Это зависит от расценок тренера и известности центра йоги. Чем ближе он к центру города и чем больше денег тратит на рекламу, тем занятие дороже. Цена на групповые занятия меньше, но все же превышает обычные цены для занятий йогой, пилатесом или стретчингом.